CARTA PARA TI

hola, yo sabia una posia muy bonita.. sobre la anorexia..espero que no le moleste a nadie, porque es un tema delicado, pero es preciosa..un beso..Dime por qué me desprecias este plato de comidaDime por qué me vomitas el fantasma de tus huesosDime por qué veo a mi niña tan extraña y tan perdidaQue no encuentra la salida del circo de los complejosOtro cuerpo, otras manos, otras piernas, otro peloOtra talla mas pequeña pa que explote el corazon¡Tiene 14 años! Y se alimenta del aireY es mas vieja que su madre, la madre que la parió...Princesa... Se me muere mi princesa...De apretarse la cinturaRebuscando la hermosurade la hembra mas perfectaEn sueños... Ella se imagina en sueños...Paseando su cadera y no ve la pasarelaQue la lleva pal cementerio...Ayer mismo entre en su cuarto, ella estaba sentáVi la sombra de sus años y me puse a llorarSe retocaba los labios y se pintaba un lunarEn su cara moribunda...Vida mia... Le suplique vida mia...Es muy tarde, hay que dormir,deja ya de sufrir, buenas noches princesita...¡Ay no me apagues la luz! Espejito dime tu...¿Quien es la mas bonita? ¡Di quien es la mas bonita

POEMAS PARA TI

En abril, aguas mil" "Son de abril las aguas mil, sopla el viento achubascado, y entre nublado y nublado hay trozos de cielo añil.

Agua y sol. El iris brilla. En una nube lejana zigzaguea una centella amarilla.

La lluvia da en la ventana y el cristal repiquetea.

A través de la neblina que forma la lluvia fina, se divisa un prado verde, y un encinar se esfumina, y una sierra gris se pierde.

Los hilos del aguacero sesgan las nacientes frondas, y agitan las turbias ondas en el remanso del Duero.

LLoviendo está enlos habares y en las pardas sementeras; hay sol en los encinares, charcos por las carreteras.

Lluvia y sol. Ya se oscure el campo, ya se ilumina. Allí un cerro desaparece, allá surge una colina. Ya son claros, ya sombríos los dispersos caseríos, los lejanos torreones.

Hacia la sierra plomiza, van rodando en pelotones nubes de guata y ceniza.

COMO DE TENER LA BULIMICA

Las personas bulímicas se encuentran sujetas a un círculo vicioso del atracón seguido del vómito compensatorio.
No es fácil evitar ni detener estos episodios, que con el tiempo se vuelven cada vez más recurrentes y agresivos. Por esa razón, en esta como en notas anteriores, publicamos una serie de técnicas que ayudan a frenarlos.
Técnica para combatir o detener los atracones:
Lleva una agenda diaria
Intenta escribir en una agenda secreta todo lo que te ha sucedido durante el día poniendo especial énfasis en el episodio del atracón. Describe en detalle todo el momento: la hora en que sucedió, cómo era tu estado de ánimo, los alimentos que ingeriste, el tiempo que te tomó comerlos, cómo te has sentido después, qué fue lo que realizaste para compensar el atracón, etc
Pasados los días relee estos escritos, verás cómo te sorprenderá lo que ahí dice y aprenderás mucho de ti misma. Esta técnica es de mucha utilidad para descubrir el factor que desencadena el episodio del atracón, indispensable para poder detenerlo